تعتبر الألعاب والرياضات التقليدية من الرياضات العريقة والأصيلة لكثير من المجتمعات والشعوب ولها شعبيتها ومحبيها من مختلف الفئات العمرية والهدف من إحياء وتقنين مثل هذه الألعاب هو لغرس المفهوم الجديد لممارسة الرياضة ضمن أكبر شريحة من المجتمع وذلك من خلال تقديمه في إطار مشوق وممتع يتناسب مع ثقافة وموروث الإنسان العماني، فقد تم تقنين سبع رياضات تقليدية عمانية ووضع لها قوانين وأنظمة لممارستها بأسلوب جديد ومن خلال ذلك فقد استطاع القائمون على هذه الرياضات بأن يصلوا بها إلى العالمية حيث تم اختيار السلطنة رئيسا لمجموعة العمل الدولية للألعاب والرياضات التقليدية من قبل اللجنة الدولية للتربية والرياضة التابعة لمنظمة اليونسكو وذلك في يناير 2006م بباريس بعد المشروع المتميز الذي قدمته وزارة الشؤون الرياضية لإحياء وتطوير الرياضات والألعاب 

 

 

أيام الأسبوع

مكان اللعب :
تمارس في مكان فسيح وواسع(يتم تحديده).
عدد اللاعبين :
تلعب بفريق واحد وبعدد من 8-10 أفراد.
الأدوات :
كرة صغيرة.
طريقة اللعب :
1- يخصص لكل فرد رقم معين .
2- يتم اختيار شخص واحد من الجماعة ليبتدئ اللعبة وذلك عن طريق العد الحسابي .
3- وبعد ذلك يقوم اللاعبون بالانتشار أثناء قيام اللاعب المنتخب بتسمية أيام الأسبوع.
4- عند وصول اللاعب هذا إلى يوم الجمعة يقوم اللاعبون بالهروب من أمامه.
5- يقوم اللاعب بمطاردتهم ورشقهم بالكرة الصغيرة (مصنوعة من الأسفنج).
6- ومن تصيبه الكرة يحل محله وهكذا تستمر اللعبة.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ

علوا ياك –المدى

مكان اللعب :
تمارس في مكان مفتوح .
عدد اللاعبين :
يمارس هذه اللعبة فريقان يتكون كل فريق من سبعة لاعبين.
الأدوات:
- بدون أدوات .
- ترسم دائرة قطرها حوالي 3متر . تسمى المدى .
طريقة اللعب :
1. تبدأ اللعبة عندما يقوم أفراد الفريق الأول بالهروب الى مكان بعيد عن المدى .
2. يبقى أحد أفراده واقفا .
3. أما الفريق الثاني فيجلس في الدائرة ما عدا أحد أفراده حيث تكون مهمته هي البحث عن أفراد الفريق الهارب من منطقة الى أخرى .
4. اللاعب الواقف من أفراد الفريق الهارب تكون مهمته تعقب اللاعب الذي يبحث عن زملائه وذلك لكي ينبههم عن قدومه عن طريق كلمات متعارف عليها علوا ياك من شمال ...علوا ياك من جنوب ...علوا ياك قرب بيت فلان .. وهكذا .
5. أما إذا تغيب اللاعب الذي يبحث عن زملائه ولم يستطع اللاعب الواقف ملاحقته فيصيح ( غاواني – علوا غاواني ) والغرض من ذلك أن يعرف الفريق الهارب بمكان هذا التابع ومحاولة تحاشيه لكي لايمسك أحد منهم .
6. يحاول فريق الهاربين التسلل إلى الدائرة للمس الموجودين بها .
7. إذا تمكن اللاعب الباحث عنهم من القبض على أحد فيصرخ قائلا (فقر..فقر) أي أنني قبضت على أحدهم فتوقفوا عن اللعب .
8. فان سمعوا صوت التابع عندما يمسك أحد الهاربين فيتوقفوا عن اللعب.
9. أما إذا تمكن الفريق الهارب من دخول الدائرة ولمس من بها ولم يسمعوا الصوت التابع فعليهم أن يقولوا أوه..أوه..أوه لكي يسمعهم التابع ويأتي لإنقاذهم وتنتهي اللعبة عند مسك التابع لأي فرد من أفراد الفريق الهارب . 

 

السلوت أو الحويليس


مكان اللعب :
تلعب في أي مكان تحت الأشجار (المظلة).
عدد اللاعبين :
يتكون عدد لاعبي هذه اللعبة من لاعبين اثنين فقط.
الأدوات :
- كرة من الحصى
- مجموعة من الحفر في الأرض
طريقة اللعب :
1- تحفر تسع حفرات على سطح الأرض موزعة على ثلاثة سطور بالتساوي .
2- يخصص لكل لاعب ثلاث حصوات بحيث تكون الحصوات لكل لاعب مميزة عن الآخر 0 ذات لونين مختلفين).
3- يضع كل لاعب حصاه في الحفرة الثلاث التي أمامه ويترك الثلاث حفر التي في الوسط.
4- يبدأ اللعب بأحد اللاعبين حيث يضع إحدى هذه الحصوات في إحدى الحف التي في الوسط.
5- يتربص كل لاعب للآخر ليتحين الفرصة المناسبة لوضع جميع حصواته في سطر واحد.
6- من يستطيع أن يضع الحصوات الثلاث في سطر واحد تحسب له نقطة (ما عدا السطر الذي أمامه).
7- يحدد عدد النقاط التي تنهي المباراة.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــ